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Bewegungs-, Atem- und Meditationsübungen
- zur Förderung der Lebenskraft (Qi)
- zur Harmoniesierung der Energiesysteme
- zur Verbesserung von Wohlbefinden und Lebensfreude
- zur Ruhe und Gelassenheit
- ein Weg zur Begegnung mit sich selbst
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Bewegungs-, Atem- und Meditationsübungen
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